シャキーン
今日の俺からのアドバイスは
すごいおじいさんおばあさんになれ
ま、あのー
俺は今ジムに行っている
ジムに行くと色々な人がいる
若い人
俺と同じぐらいの人
そして年の人
年上のおじいさんやおばあさん
俺は今42歳
もうすぐ43歳
トレーナーたち、コーチたちは
まだまだ若い人たち
多分20代
筋肉がムキムキ
ムキムキマッチョマン
20代の人みたいに
ムキムキマッチョマンになろうとすれば
ちょっと危ないかもしれない
ちょっと
あのー
怪我をするかもしれない
ちょっとお腹が悪くなるかもしれない
多分彼らみたいになるためには
たくさん食べてたくさん運動しなければいけない
多分ちょっと危ないかもしれない
そして
すごいおじいさんたちがいる
多分ある人は70、いや80ぐらいかもしれない
本当に
80歳ぐらいのおじいさんが
すごい運動している
とてもフィットしている
僕よりも筋肉がある
僕は多分
自分より若い人を目標にするのではなく
自分より年の人
多分そんな彼のような
スーパーおじいちゃんになることを
目標にした方がいいかもしれない
僕はまだ42歳
まだ42歳
まだまだ時間はある
少しずつ体を強くして
彼のようなスーパーおじいちゃんになれるように
頑張ろうと思う
皆さんも頑張ってくれ!
というわけでまたね
作詞・作曲:中島みなと
ご視聴ありがとうございました。
