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日本語学館でペイン
日本語学習者の皆さんをいつもいつも応援する
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今日はよく眠るということについて
よく眠る
はい皆さんおはようございます
元気ですか?僕は今日ももちろん元気ですよ
よく眠れましたか?
皆さんは毎日何時間くらい寝ますか?
僕は7時間くらいですかね
7時間7ね7時間7時間
だいたい寝ますね
僕はだいたい夜12時
そうですね12時くらいに寝ますね
12時15分くらいかな
12時15分くらいに毎日寝ますね
そして7時15分くらいに毎日起きますね
だからだいたい7時間くらい寝ます
ちょっと足りないかな
例えば朝は本当に眠いですね
朝は眠くてもう少し眠りたいなぁと思いますね
でも子供が子供がいますからね眠れない
そして朝はコーヒーを一杯飲んで
まあ大丈夫かな
コーヒーを飲んでその後もう一杯お茶を飲んで
少し目が覚めます
そして朝のレッスンが終わって昼ですね
昼ご飯を食べて昼ご飯を食べた後にとても眠い
本当に眠いです
実はこの前8時間寝ました
1日だけ8時間
そしたらね全然眠くなかった
8時間寝た日はずっと元気でしたね
朝も元気
昼ご飯を食べた後も元気
夜も元気でしたね
だから本当は毎日8時間寝た方がいいかもしれない
本当は毎日8時間寝れば寝たらとても元気ですね
もちろん僕は元気ですよ皆さん元気ですか
僕は今日も元気ですよと毎日言っています
だけどもし僕が毎日8時間寝たらもっと元気になるはずですね
だけどね夜は本を読んだりしますからね
本を読むことはいいことですよ皆さん
リスニングもいいですけどリーディングももちろんいいですからね
それではまた
チャオチャオアステラヨまたねまたねまたね
(字幕視聴ありがとうございました)
[音声なし]