シャキーン!
今日の俺からのアドバイスは
コーヒーを飲みすぎるな
俺は今日コーヒーを飲みすぎた
もうすでに4杯飲んだ
4杯
4杯コーヒーを飲むとどうなるかというと
集中できなくなる
朝起きて少し眠かった
眠かったからコーヒーを一杯飲んだ
そして少し大丈夫になった
あっ眠くない
でももっと元気になりたかった
だから俺はもう一杯コーヒーを作った
コーヒーを作って飲んだ
2杯コーヒーを飲んだら全然眠くなくなった
昼ご飯を食べてその後もう一杯コーヒーを作った
理由はない
理由は全くありません
いつものように昼ご飯の後はコーヒーを飲んだ
そしてさっきもう一杯コーヒーを飲んだ
理由はありません
実は一杯目のコーヒー以外はほとんど理由がない
理由がないないないない
全然ない
必要もない
なんとなくコーヒーを4杯飲んだ
そうしたら今なんかそわそわする
そわそわ
そわそわするというのはちょっとこう落ち着かない
ちょっとリラックスできない
ちょっとなんか走りたい
話したい
ジャンプしたい
そんな感じ
やばいね
というわけで何をしよう
この後何をしよう
多分たくさんポッドキャストを撮った方がいいかもしれない
多分たくさん掃除をした方がいいかもしれない
多分たくさん本を読んだ方がいいかもしれない
たくさん何をしようかな
何かをたくさんしたい
でも問題は集中できない
コーヒーを飲みすぎると集中できない
例えばポッドキャストを撮っていても
あ、掃除したいな
そして掃除を始めても
あ、音楽聴きたいな
そして音楽を聴いても
あ、料理したいな
料理を始めても
あ、コーヒー飲みたいな
なんか頭がパニックになって
いろいろなことをやりたくなるけど
一つのことをゆっくりできない
これは悪いね
だから皆さんもコーヒーを飲みすぎないようにしてください
僕は今からたくさん水を飲もうと思います
そしてトイレにたくさん行って
カフェインを出そうと思います
おあしたらびした
ご視聴ありがとうございました
Ana
