日本語コンテッペイ

日本語学習者の皆さんをいつも応援するポッドキャスト

今日は筋トレについて

はい、皆さんこんにちは。日本語コンテッペイの時間ですね。元気ですか?僕は元気ですよ。

皆さんは筋トレをしていますか?筋トレをしたことがありますか?

筋トレは筋肉トレーニング、筋力トレーニング、筋肉、筋肉って何でしょうね?マッソですね。筋肉。

筋肉のトレーニングのことを筋トレ、マッソトレーニングというかね、エクササイズのことですね。筋トレと言います。

日本語で筋トレ、筋トレしてますか?筋トレをジムでできますね。ジムでジムに行って筋トレをすることができます。

あとは家ですね。家でダンベルとかでね。ダンベルで筋トレをすることができます。

筋トレをたくさんすればアーノルドシュワーツネッカーみたいになりますね。シュワちゃん。アーノルドシュワーツネッカーのことをシュワちゃんと言いますね。シュワちゃん。

あとシュワちゃんだと、本当ですよ本当ですよ。シュワちゃん。シュワちゃんになること。ボディービルダーみたいなね。シュワちゃんになることができる。

あとシルベスタスタローンとかね。シルベスタスタローン。あと誰がいますかね。マッチョ。マッチョの人。

皆さんマッチョは好きですか?それともマッチョはあまり好きじゃないですか?変な質問ですね。皆さんマッチョは好きですか?

マッチョは好きとか好きじゃないじゃなくて、僕はねマッチョじゃないんですね。僕はすごく痩せてますね。

なので筋トレをしたいですね。いつも筋トレをしたいと思うんですけどね。いつも筋トレが続かないですね。続かない。

僕はダンベルを持ってます。ダンベルを持っています。だけど筋トレをしていないですね。これはダメですね。悪いですね。

健康のために少し筋トレをした方がいいですね。少し。

でもね。少し面倒くさいですよね。面倒くさいですね。疲れるし。疲れるし。面倒くさいですね。

でも少し筋トレすることはとても健康に良いことだと思います。なので夏になったら筋トレを始めるかもしれません。

皆さんどうですか?筋トレやってますよね。男の人も女の人もね。みんなジムに行ってますからね。僕も頑張った方がいいですね。

それではまた皆さん。チャオチャオアスタルヨ。またねまたねまたね。

全体での衝撃波が加わる。