日本語コンテッペイ
日本語学習者の皆さんをいつもいつも応援する
ポッドキャスト
今日はルーティン
習慣について
はい皆さんこんにちは
コーヒーを飲んでます
日本語コンテッペイの時間ですねよろしくお願いします
皆さんはコーヒーを飲みますか
それとも紅茶を飲みますか
それともお茶日本茶ですね
グリーンティー緑茶日本茶を飲みますか
何を飲みますか
そういう習慣がありますか
朝何かを飲む習慣がありますか
僕は朝コーヒーを飲む習慣がありますね
これはほとんど毎日
ほぼ毎日する習慣ですね
今日はちょっとその習慣ルーティンですね
について話してみたいと思います
僕はですね習慣そのルーティンですね
毎日すること毎日やること
これは本当に大事だと思います
パワーがあると思います
習慣が変われば人生が変わる
良い人生を良い人生が欲しかったら
良い人生にしたかったら
習慣を良くする必要があります
毎日のことっていうのはそれぐらい大事です
例えば1年に1回何かをしても
なかなかちょっと
そういう影響はないかもしれない
人生は変わらないかもしれない
でも毎日ですよ
毎日何かを少しずつすれば
それが1年後2年後5年後10年後には
もう本当に大きな違いを生み出します
大きく変わることができます
そういうわけで
ルーティンは本当に大事
ルーティンの良さは
一度ルーティンになってしまえば
続けることが簡単ということです
日本語コンテッペもずっと続けています
でもそんなに大変じゃない
なぜかというと
毎日毎日ポッドキャストを撮る
レコーディングすることが
僕のルーティンになっちゃってるんですね
だからポッドキャストを撮らない
ポッドキャストを作らないときに
逆に気持ち悪くなる
なんかあれ?
今日ポッドキャストを撮ってない
ポッドキャストを撮ろう
そういうふうに思う
皆さんもそうです
今日日本語コンテッペを聞いていない
聞こう
毎日毎日聞いていない
たくさん聞けば
聞かない日はちょっと変な気持ちになるんですよね
だから良いことも悪いことも
例えばタバコとか悪いことも
毎日することによって
やめられなくなります
良いこともやめられなくなるし
悪いこともやめられなくなる
だからやっぱり良いこと
良いルーティンをね
毎日することが大事だと思います
一度
週間づきは
一度それがルーティンになってしまえば
一度それがもしね
ルーティンになれば
もうずっと続けられます
続けることは
ほとんどの場合
そんなに大変じゃないです
それではまた皆さん
またねまたねまたね
ご視聴ありがとうございました
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